早泄陽痿都屬于性功能減退，據研究大部分患者沒有實質性疾病，都是心理問題。精神放松，勞逸結合，保證充足睡眠；適當參與體育鍛煉，增強體質；飲食多樣，多食一些高蛋白食品，減少性生活頻率。可以服用一些補腎的中成藥物！
      

      病情分析：
      你敘述的情況原因很多，平?？梢约訌婂憻挘苊膺^度性交，避免手淫。
      指導意見：
      建議：平時適當加強營養，避免手淫，適當鍛煉身體，加強自身身體素質，必要時口服中藥調理。