你好，皮膚不算粗糙，只是有點毛囊角化過度得情況，還好啦，又不是胳膊大腿外側等暴露部位的皮膚，沒必要自卑啊。平時可以使用柔潤保濕霜來改善皮膚就好了。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，身體毛孔粗大，身體油膩，這個是身體出在濕熱體質的狀態導致的，引起這種濕熱體質的原因也很多，比如常見的熬夜，愛吃辛辣油膩食物，心情不好等等
      指導意見：
      所以你的情況建議你平時多吃點蔬菜和水果，少吃辛辣食物油膩食物，特別是避免熬夜，保持心情愉快，就可以改善你濕熱體質，皮膚就會改善了
      

      病情分析：
      你好，看你所發的圖片，這是由于你的皮膚皮脂腺代謝不好發生堵塞而引起的。
      指導意見：
      建議你可以口服異維a酸軟膠囊，維生素b6片，復方甘草酸苷片。局部外用維生素b6軟膏進行治療。不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對“胸部毛孔粗大，有時還會擠出白色顆粒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！