病情分析：
      你好，看到你的描述最好有照片，平時不要刺激了，觀察一下白斑。
      指導意見：
      不要吃辛辣刺激的食物，避免日光暴曬，可以補充好多種維生素，配合外用癬藥膏治療。
      

      要根據你的描述，有的兩邊長了白斑，有可能是白癜風。您可以大概觀察一下，如果白班表面光滑無皮屑，不痛不癢，不規則的白斑，有的白斑呈淡白色或乳白色。如果白斑邊界模糊有朝正常皮膚擴散的情況，那么有可能是白癜風。但是，發現白斑及早的去醫院檢查看白斑具體是否是白癜風，因為白癜風最大的特點就是擴散，所以不要等白斑擴散或者其他部位又長出新的白斑再引起重視，這樣的話到時候就不好控制了。