這種情況的話建議你可以先調節下飲食習慣，飲食上盡量就是營養均衡一點兒。還有你的作息規律。一定要注意休息避免勞累。若無緩解及時就醫。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，和半月板損傷沒有關系的。從中醫上來分析，應該是由于陰虛陽亢，內生虛熱所導致的盜汗的癥狀。
      指導意見：
      這個情況，建議你可以服用一些滋陰斂汗的中成藥來調理，比如知柏地黃丸配合玉屏風顆粒，堅持服用一段時間，效果當會顯著，祝你健康快樂！