指導意見：
      你好，像你所描述這種情況，建議平時生活中清淡飲食，規律飲食，少吃辛辣刺激的食物，養成良好的生活作息習慣，必要的時候可以口服當歸苦參丸。
      

      你好！從癥狀上看是過敏性皮炎，中醫認為與血虛風燥有關，建議用潤燥止癢膠囊治療。
      潤燥止癢膠囊成份為何首烏、制何首烏、生地黃、桑葉、苦參、紅活麻。功效是養血滋陰，祛風止癢，潤腸通便。用于血虛風燥所致的皮膚瘙癢，痤瘡，便秘。
      
      以上是對“我的皮膚出汗和劇烈運動喝酒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，建議最好是去醫院化驗一下，排除內科病引起。
      指導意見：
      治療上最好中醫中藥的辦法治療，中醫認為血虛風燥可以引起皮膚發癢，氣虛導致出汗，建議明確診斷后再行治療。