最近早上起來特別困難，有時候還會浮
      腹瀉。這種癥狀可以服用四神丸。建議晚上睡覺不要太遲。吃一些比較容易消化的食物。少吃辛辣刺激油膩的食物。
      

      您所說的這種情況應考慮是由胃腸型感冒導致的，建議您可服用藿香正氣軟膠囊治療應有一定效果。應該注意休息，保證充足睡眠，多喝水，吃清淡易消化飲食，忌生冷辛辣等刺激性食物。如果癥狀無好轉或加重，應及時到正規公立醫院內科就診治療。

      您好！根據您描述的這些情況，建議您養成良好的生活作息規律，適度加強身體鍛煉，養成科學的飲食習慣，最好到正規醫院進行檢查，看看是否存在明顯癥狀，多注意放寬心態，盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態。
      
      以上是對“我最近早上起床有點困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，偶爾出現腹瀉考慮與飲食不潔有一定關系，平時飲食一定要注意，不要吃生冷辛辣刺激性食品，飲食一定要規律。早晨起床困難考慮與晚上睡眠質量不好有關，要養成良好的睡眠習慣，盡量不要熬夜，下午睡一個小時就好，不要睡的太多。