理療一般可用熱療，如熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴等，以增加局部血液循環，使肌肉放松，減輕疼痛，有利于關節活動，保持正常功能，防止畸形
      

      您好!根據您目前的這種情況一般需要配合非甾體類的消炎藥和脊柱的理療來進行恢復，近期要注意盡量睡硬板床，切記超負荷的勞累，有條件的話可以做脊柱的康復以及針灸理療等措施。祝健康!
      

      針對你目前的病情情況，建議盡早去治選擇風濕免疫科或專業醫院，采取多學科聯合治療方式，阻斷病情發展，保護脊柱不受侵犯。同時還要注意防范風寒、潮濕，特別是在身體虛弱的時候。要及時增減衣服，天晴時宜打開窗戶，以通風去濕等。堅持經常鍛煉：堅持經常鍛煉可以增強體質，提高御邪能力
      
      以上是對“強直性脊柱炎已經嚴重影響晚上睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！