理療一般可用熱療，如熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴等，以增加局部血液循環(huán)，使肌肉放松，減輕疼痛，有利于關(guān)節(jié)活動，保持正常功能，防止畸形
      

      您好!根據(jù)您目前的這種情況一般需要配合非甾體類的消炎藥和脊柱的理療來進(jìn)行恢復(fù)，近期要注意盡量睡硬板床，切記超負(fù)荷的勞累，有條件的話可以做脊柱的康復(fù)以及針灸理療等措施。祝健康!
      

      針對你目前的病情情況，建議盡早去治選擇風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院，采取多學(xué)科聯(lián)合治療方式，阻斷病情發(fā)展，保護(hù)脊柱不受侵犯。同時還要注意防范風(fēng)寒、潮濕，特別是在身體虛弱的時候。要及時增減衣服，天晴時宜打開窗戶，以通風(fēng)去濕等。堅持經(jīng)常鍛煉：堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高御邪能力
      
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎已經(jīng)嚴(yán)重影響晚上睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！