病情分析：
      你好平時月經周期正常嗎？多長時間來一次月經，有沒有腹痛？
      指導意見：
      現在來月經了，而且出血多，最好不要去參加比賽，注意保暖，不要著涼，喝點紅糖水。
      

      病情分析：
      你好，你現在正處于青春發育期，月經可能還不太規律，請問你平時也是這樣子帶時間很長嗎？
      指導意見：
      如果就這一個月帶這么長時間，建議你到正規的醫院去看看，可以吃些止血的藥，明天的劇烈運動最好不要參加了。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答問題！根據您的描述月經來了20天，本身就是一個異常的，為什么之前不去醫院看看，如果一直這樣量很多，會發生貧血的。
      指導意見：
      月經期禁止劇烈運動，劇烈運動容易引起血量增多，有患子宮內膜異位癥的風險。如果可以就不要參加運動會了。
      
      以上是對“我月經來了20天了，還是很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，你這是月經紊亂，在月經紊亂期間，最好不要劇烈的運動，否則的話會加重陰道流血，目前可以用婦科止血靈加上益母草膏調理一下。