病例分析：月經量少于20毫升為月經失調，月經失調會影響懷孕的幾率。建議調整月經周期后在考慮懷孕，懷孕前三個月服用葉酸，合理膳食。
      

      指導意見：
      你好，結合你的表現看屬于月經不調了，導致月經量少的原因可能與中醫講的氣滯，血瘀有關系的，我建議你可以服用益母草膏，烏雞白鳳丸等調理看看，避免影響以后懷孕。
      

      病情分析：
      這位朋友，根據你所描述的這種情況，考慮是月經不調的可能。
      指導意見：
      如果你這個月的月經量少于平時月經量的1/3，有性生活史，首先要排除懷孕。建議可以去正規醫院的婦科做一個B超，看看子宮內膜有無異常，如果B超正常，在月經的第二周五天抽血查性激素六項。根據檢查的結果，再對癥治療。
      
      以上是對“以前月經正常，今年1月份開始3個月沒來月經然后吃烏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你描述的情況，如果是在備孕過程中，建議先排除懷孕。
      指導意見：
      經量少，要看原因，如果是內膜薄引起的，可以影響受孕。需要就診檢查，對癥處理。