11歲寶寶便秘多吃水果蔬菜火龍果一天一個，胃腸蠕動差，香蕉藕片菠菜木耳芹菜香菇等通便，多吃飯，麻子仁丸口服，黃芪當歸補血益氣，蜂蜜水通便，肛門周邊括約肌鍛煉，乳果糖口服液，開塞露軟化大便。持之以恒堅持運動促進胃腸蠕動。
      

      你好，現在孩子11歲有便秘的情況。考慮還是與飲食不當有一定關系。
      建議平時多吃潤腸通便的食物，如：新鮮的蔬菜水果，比如芹菜，菠菜，香蕉酸奶，蜂蜜水等等，不能依賴藥物來排便。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，寶寶現在有一些便秘，首先需要進行飲食調理。
      指導意見：
      建議平時注意多給寶寶食用蔬菜水果，口服新鮮果汁，多飲水。而且要養成定時排便的習慣。
      
      以上是對“寶寶便秘便不出來怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！