你好，很高興為你解答，膝蓋受傷了嗎？拍x片了嗎？有沒有骨折？有沒有積水？去醫院骨科看看，韌帶有沒有損傷？如果都沒有，可以熱敷，同時口服七葉皂甙鈉，減輕水腫。
      

      病情分析：
      你的情況需要鑒別是膝關節外腫脹還是膝關節內腫脹形成的癥狀。
      指導意見：
      如果是膝關節外腫脹，需要考慮是由于膝關節滑囊炎形成的癥狀，可以熱敷理療治療。如果是膝關節內的腫脹，考慮是膝關節滑膜炎，于外傷有關，需要帶一個護膝保護，抽時間上醫院做一個膝關節核磁共振檢查。