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就是有十分鐘的時間在床上趴著玩了會手機

男 | 26歲 2018-09-24 20:10:23 2人回復 來自

健康咨詢描述： 就是有十分鐘的時間在床上趴著玩了會手機，再站起來的時候腰就疼怎么回事

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友：26002稱贊：2
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2018-09-24 20:30:45 我要投訴

      年輕人出現的這種情況，大部分適合你的床墊子，有關系，尤其是這種心慕思床墊，長期的臥位姿勢不正確，就會出現這種肢體疼痛，不適的感覺，考試用這種硬板的床鋪一些棉墊子是最好的。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥，神經官能癥，恐艾癥，抑郁癥，心理障礙，人格 幫助網友：17002稱贊：1
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2018-09-24 20:34:47 我要投訴

      這種情況的出現可能與姿勢不好、腰部疲勞有關系，建議你平時盡量注意坐臥的姿勢，以免腰部受到壓迫。如果問題嚴重，建議你及時去醫院就診，看是否腰椎有病變。
      

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