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減肥成功一個月了,吃葡萄會胖嗎

男 | 16歲 2018-09-24 10:02:05 4人回復 來自

健康咨詢描述: 減肥成功一個月了,吃葡萄會胖嗎,可以減肥嗎,吃七八個葡萄會不會胖

醫生回復區

潘勁萍
潘勁萍 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九〇一醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病并發癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網友:24052稱贊:2
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2018-09-24 10:23:08 我要投訴

      你好,葡萄的糖分含量高,這個建議你最好還是要適當控制,多吃也是會有長脂肪的,所以建議你飲食營養均衡,不管什么食物,最好不要過量使用,適度的不影響
      

石潤麗
石潤麗 護師 擅長: 癲癇,銀屑病,濕疹,神經性皮炎 幫助網友:29881稱贊:922
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2018-09-24 10:16:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,您告知的情況吃葡萄不會增加體重的,最好是中午十點左右,下午三四點左右吃。
      指導意見:
      如果是通過節食達到減肥的效果,一旦恢復飲食后肯定會反彈的,建議最好是逐步添加飲食和多鍛煉。
      

焦亮亮
焦亮亮 護師 擅長: 婦科(宮頸炎,陰道炎,痛經,盆腔炎)腫瘤科(食道癌 幫助網友:7168稱贊:8
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2018-09-24 10:19:24 我要投訴

      病情分析:
      問題分析:您好肥胖是因攝入熱量大于消耗,多余熱量便于脂肪的形式在體內儲存,長期則會引起體重的增加。
      指導意見:
      指導意見:建議減肥還是要科學,避免過度節食,造成營養不良,影響健康,減肥最好在滿足機體日常需要的基礎上,控制飲食,同時加強運動,增加消耗,平時少坐車多走路,少做電梯多走樓梯增加活動量
      
      以上是對“減肥成功一個月了,吃葡萄會胖嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

呂小芹
呂小芹 濱州市濱城區人民醫院   護師 擅長: 內科,如:糖尿病,中風,肺結核,濕疹, 幫助網友:2120稱贊:1
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2018-09-24 10:30:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,葡萄較甜,含糖量較高,在不減少其他食物的時候,多吃對減肥者無益。
      指導意見:
      你好,當下正是吃葡萄的季節,每天吃七、八個對減肥影響不大,但要注意控制好。
      

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