健康咨詢描述: 04歲女生158,我想長到168,請問我能長到嗎,或者怎樣才能長到168呢,速回,很急
病情分析:
你好,15歲的女生,現在1米58,您的情況可以繼續加強營養,適當鍛煉就可以。
指導意見:
根據您的敘述,個人的身高跟父母的遺傳,個人的營養,后天的鍛煉等等因素都有關系。建議您平時多吃蔬菜水果,加強鍛煉,提高營養,而且你正在身體發育期,身高一定會長高的。
你好,身高與很多原因有關,首先是遺傳,其次是后天的營養運動以及疾病有關。你現在已經發育了吧,我建議你在運動上用些功夫,多運動,打打籃球跑跑步,跳跳繩,還有做做引體向上,這些都是可以長高的運動哦,運動量一定不能太大,馬拉松跑,舉重,是不利于長高的。影響上要注意均衡不要吃得太多油膩的食物。希望能幫到你。
你好,根據你的描述,04年女生對嗎,你現在是158厘米,我覺得就你現在的年齡,身高,再長高10公分,可能性不大了,如果想知道具體能不能長高,可以測一下骨齡,
以上是對“04歲女生158,我想長到168”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
一般人到青春期之后,身高已經長到接近最高了。判斷是否能長高主要是通過長骨的骨骺有沒有閉合,這可以拍CT或者拍片子來看一下。沒有閉合的情況還是很多的,但是仍然需要通過體育鍛煉等手段去使它繼續生長。
你好小姑娘,你現在還處于青春發育期,應該還有成長的空間,如果要想確定一下的話,可以到醫院測一下骨齡。另外建議你飲食多樣化,均衡一些,不要偏食,每天喝一袋鮮奶有利于身體的長高。每天保證睡眠至少八小時也很重要。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線