病情分析：
      你好，根據你敘述的情況回復，不管那一天，都可以貼生姜片。
      指導意見：
      建議你放松心情，任何一天都可以貼生姜片，不過盡量不要連續幾天使用，避免起泡。平時飲用紅糖姜茶也可以。
      

      您好，根據您的描述，您的這種情況是可以往肚臍處貼生姜片的，也可以口服紅糖姜茶或用熱水袋熱敷小腹部。建議您例假結束后3到5天到醫院做個子宮B超，排除器質性的病變后可以中醫調理一下。平時注意保暖，經期不要喝冷飲，避免進食生冷寒涼的食物。
      

      你好，如果嚴重痛經的話，最好是去醫院做個彩超，看看子宮內膜異位癥，如果沒有的話可以貼一下姜片，但是最好是用一下止痛藥，比如說布洛芬。
      
      以上是對“嚴重痛經，還嘔吐，月經第一天超級痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好你可以試試生姜貼，來月經的時候熱敷小腹，避免辛辣刺激性食物，不要喝冷飲。疼痛嚴重，可以用布洛芬膠囊。也可以喝一些痛經寶顆粒，一般在月經前七天開始喝，一直喝到月經第三天，另外需要你做個彩超，看看鑒別一下子宮內膜異位癥和子宮腺肌癥。
      關于痛經：姜片紅糖水自己煮，濃一點，每次月經來的前兩天開始喝，當水喝，喝到月經結束，喝上三個周期，會有很好效果。來姨媽的時候就可以喝。來的第一天就可以開始喝,一天喝兩到三次,每次喝三四百毫升,先放水,再放姜片,姜汁出得差不多時再放紅糖等幾分鐘就行了.痛經的機制與前列腺素活性有關。痛經患者體內的前列腺素的含量高于沒有痛經的患者。前列腺素(PG)釋放增加：分泌期子宮內膜及血中PGF2a異常升高,誘發子宮肌收縮/產生痙攣性疼痛;同時可引起胃腸道反應。