你好，每天晚上睡前都用溫開水燙五分鐘再洗，先用磨腳石去磨“腳后跟死皮厚”的部位，建議：然后用足部去角質磨砂膏按摩兩三分鐘，將多余的老化角質去除，特別是你覺得“腳后跟死皮厚”的部位要多按摩一會兒。
      

      病情分析：
      您的情況有可能是不慎外傷導致您敘述的癥狀表現。應該是局部有瘀血水腫的表現。應該積極的給予治療。
      指導意見：
      可以應用溫熱的水來浸泡。好好休息，避免過度疲勞，避免熬夜，勞逸結合。注意飲食營養。避免局部受到外傷的刺激。
      

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的，腳上黑了一片，不痛不癢的，這癥狀是色素沉著引起的。
      指導意見：
      建議你不必擔心的，平時勤洗澡，多注意清潔，多喝點水，不要吃辛辣油膩的東西。
      
      以上是對“不痛不癢，什么原因？突然就變黑了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！