你好，根據你的情況考慮你可能還是有胃炎的，由于飲食不當，進食生冷硬刺激的食物會引起胃腸不適，建議你最好去醫院檢查做個胃鏡，平時注意飲食，多吃水果蔬菜，清淡飲食，少吃油炸食品，腹部熱敷一下
      

      你好，根據你的癥狀，考慮與飲食有關系，吃了辣的或涼的東西多了有關系的，引起刺激性胃腸炎可能性大，建議口服乳酸菌素片治療5-7天
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，吃飯后胃疼惡心，可能是飲食不當引起的消化不良。
      指導意見：
      建議你可以吃點乳酸菌素片，喝溫水，不喝涼水，飲食溫軟易消化，不吃辛辣生冷硬的食物，腹部注意保暖。
      
      以上是對“前天在外面吃了飯，一個多小時吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友！據你描述的病情分析，男19歲，有小腹疼。
      指導意見：
      建議你：避免著涼，注意腹部保暖，可以檢查一下彩超，明確病因，對證治療。