你好，根據你所描述的癥狀。減肥期間可以適量吃一些酸奶類，但是不能多吃的，也不能每天都這樣吃，因為你現在正是生長發育期，要注意一些營養
      

      是否會發胖需要看熱量攝入多還是消耗多，酸奶和麥片都是含熱量的食物，過多進食超過了消耗的熱量也會發胖。不過生長發育期還是需要均衡營養，適當進食水果蔬菜以及肉類，過度節食或營養不均衡都會影響發育，一般是限制高脂高熱量食物如油炸食品肥肉動物內臟等，炒菜少放油不喝菜湯，糧食類食物定量進食每天三兩到四兩左右，三餐平均分配，每天一兩瘦肉，適當進食水果，多吃青菜，不吃零食，適當運動。一般每月減重2kg就行。長期堅持。
      

      你好，很高興為您回答問題，根據目前提供的資料是這樣子的，目前那你的運動量要繼續增加1些，然后膳食上的要注意增加新鮮的蔬菜和水果，這樣減肥的效果會更好一些。
      
      以上是對“年齡17現在正在減肥早上吃酸奶泡麥片中午吃飯晚上也”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！