您好，根據(jù)你敘述的這種情況來(lái)看，考慮是胃腸積熱引起的便秘癥狀。這種情況，可以口服中成藥，麻仁潤(rùn)腸丸，調(diào)理治療，緩解癥狀。
      

      你好，根據(jù)你的描述不知道是不是長(zhǎng)時(shí)間消化不良導(dǎo)致的，跟你吃的飲食有關(guān)系沒(méi)有，平時(shí)應(yīng)該多吃蔬菜水果，多鍛煉運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好這位朋友根據(jù)上述病情描述考慮這位朋友由于便秘引起上述表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好建議這位朋友清淡飲食禁忌辛辣油膩生涼刺激性食物，多吃粗纖維食物，藥物方面給予益生菌聯(lián)合槐角丸，祝你健康快樂(lè)
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期便秘20多年了，檢查腸鏡也沒(méi)問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題，你要多吃蔬菜水果潤(rùn)腸通便。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，生活上注意多吃粗纖維食物，多喝水，早晨喝蜂蜜水，多運(yùn)動(dòng)鍛煉增加腸蠕動(dòng)。