我總是特別緊張，無論干什么都會
女 | 21歲 2018-09-22 21:41:04
1人回復
來自
健康咨詢描述： 我總是特別緊張，無論干什么都會，跟朋友平常聊天也沒事，就是在正式發言或者上臺演講，在同學面前朗讀就會緊張，手抖，身體抖，嗓子也緊張大腦一片空白，快四年左右了，無論什么都回避，每次做什么事之前都會提前想好會不會有發言類或者會不會提問，然后特別特別緊張，每天都緊張兮兮的，很快就畢業了，我怕我以后怎么辦啊！有沒有吃的藥？我也沒辦法在別人面前鍛煉，我做不到啊。
其他類似問題
醫生回復區
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
