根據你身體皮膚出現皮疹的臨床表現情況，考慮是局部組織增生，或者是接觸性過敏等因素造成的表現，及時到皮膚科檢查確診治療。做好個人衛生護理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的簡單病史描述來看，應該考慮換有足背腱鞘囊腫的可能性比較大。
      指導意見：
      可以使勁擠壓試試看，有時囊壁可以擠破，然后就可以吸收消失了，必要時到醫院骨科進行詳細診療，及時明確診斷，然后再行正確處理。
      

      病情分析：
      擠壓磕碰或者是炎癥都會導致出現疙瘩的癥狀。通常情況下，一周左右就會自愈。
      指導意見：
      根據您描述的情況，建議再觀察一段時間，如果沒有緩解，再考慮做進一步的治療。
      
      以上是對“腳面上面起了個硬硬的疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述女士腳面上起了硬疙瘩，不疼不癢，請問皮色有改變沒？推之有活動感沒？如果活動度好考慮是脂肪瘤。
      指導意見：
      建議：去醫院掛普外科號，明確診斷對癥采取措施。不別擔心，小問題。穿柔軟鞋。