健康咨詢描述: 你好,我現在13歲,1米5吧,我是12歲左右來的月經。我爸1.62米,我媽1.45米,不知道還能長多高
病情分析:
你平時保證均衡的營養,多吃新鮮的蔬菜水果,適當的吃點瘦肉雞蛋牛奶。
指導意見:
平時要適當的鍛煉身體,跑跑步,快步走,都有利于你身體長高的,營養成分,一定要跟得上。
病情分析:
你好,根據你的描述,綜合起來分析,女孩子一般可以長到十七八歲的。
指導意見:
根據你爸爸媽媽的身高來看,估計你可以長到1米55。平常可以多跳高,騎自行車可以增加你的高度。
你好很高興為你解答問題,病情分析:身高體重確實與遺傳因素有關,但是也與后天營養有關。建議平時多喝水,多運動。加強營養身高應該超過你的父母。
以上是對“我現在13歲,1米5吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你自己描述的情況來看,像你這種情況應該是可以再長高一點的。
指導意見:
建議你不要緊張,平時注意多做戶外運動,多吃營養豐富的食物,多吃水果蔬菜,不要吃垃圾食品。
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