你好，你這個情況配隱形眼鏡的話，兩個眼各減25度就可以了。如果白天不愿意佩戴框架眼鏡，可以選擇角膜塑形鏡治療。平時注意適當?shù)膽敉饣顒樱瑒谝萁Y合可以延緩近視的發(fā)展。
      

      你好根據你的描述，鏡片度數(shù)一般正好或者比眼睛度數(shù)低一點，這樣眼睛會比較舒服，如果比眼睛度數(shù)高，眼睛會有脹痛感；而降低度數(shù)是在視力影響不打的情況下，為了配戴者自身的舒適度而調整的。這要根據每個人的度數(shù)和驗光數(shù)據來調整的，不能肯定的說戴多少度。