病情分析：
      你好，根據你的情況描述，你的胳膊上有白斑，診斷明確為白癜風
      指導意見：
      從你的情況描述來看，建議去正規醫院皮膚科就診，規律治療，定期復查。平時生活中注意如下：
      1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學的膳食食譜。
      2.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
      3.注意勞動防護。
      4.注意房屋裝修造成的污染。
      5.保持愉快的心情。
      

      根據你描述的情況你的癥狀目前看是由于色素沉淀問題引起的，建議你還是喝點中藥進行治療。建議你平時注意飲食清淡為主。適當的可以喝點白癜風丸進行治療。
      

      白癜風患者在日常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,魚蝦等海產品,富含維生素c的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃,平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物：肉,動物肝臟,蛋,奶,菜,豆,花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等貝殼類食物。
      
      以上是對“請問胳膊上的白癜風要吃什么呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者對于食物的選擇應當特別小心，為使患者的健康增添保障。盡量避免辛辣刺激的食物的攝入，更不可以吃太多富含維生素的食物，這些對于白癜風患者的治療都是不容易的，所以食物的營養成分只得注重。白癜風患者在飲食中需要注意了解諸多護理事項，不僅僅要注意避免辣椒，還需要注意避免其他不利于治療的食物選擇，避免偏食挑食、暴飲暴食以及盲目節食等不良習慣。