指導意見：
      這種情況考慮是真菌感染引起的長汗斑，也有可能是病毒感染引起的長扁平疣，建議先用達克寧軟膏涂，如果效果不好，再去皮膚就診和治療，平時注意做好患處周圍皮膚衛生。
      

      病情分析：
      你的問題是你的胸部出現了小顆粒，具體是什么，你自己說的不是很清楚？
      指導意見：
      我建議你到醫院皮膚科做一下檢查確診，如果皮膚科不能確診，還可以到醫院外科確診治療。
      
      以上是對“我發現我的胸部里面有一小塊一小塊的顆粒怎么辦不痛不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！