健康咨詢描述: 不習慣初中住宿生活,在課堂上老是分心,甚至有的時候不想去學校,而且感到學習壓力大,晚上睡不著覺。總之就感覺心里面悶悶的有一塊大石頭壓在上面。以前對學習的積極性也沒有了,以前感覺到學習很輕松,但現在感覺學習特別的吃力。
你好,你的這種情況并不是個例。每年的開學季都有大批的學生出現厭學甚至不想去上學現象,姑且把這種情況成為“學校不適應綜合癥”。尤其是升學后環境改變的孩子,尤為明顯。
每個人到了新的環境,都有一個重新適應的過程。要想縮短這個過程,盡快融入新的環境。首先應該多參加集體活動,飲食起居要有規律。鍛煉自己的心理素質,培養學習興趣,營造良好的環境。
你好,主要原因在于你不習慣學校的住宿生活,這樣會導致你非常焦慮,睡眠不好,然后記憶力也越來越差,心情也越來越糟糕,導致一連串的問題,學習成績也會直線下降,要想改變這些,必須要面對現實,住宿是早晚的事,今天不住過一段時間還要住宿,離開家是早晚的事
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