你好，根據以上提供的情況，在月經期間建議最好不要服用生冷辛辣刺激性的食物，月經期間盡量少避免接觸冷水，或者是冷飲，注意保持會陰的衛生，月經不調，可能是跟含激素過多的食物有關。
      

      你好，根據你描述的情況，現在好多人減肥都是吃代餐食品，你的年齡上看才十七歲，建議不要用這種方法來減肥，還是適當的鍛煉和飲食控制
      

      指導意見：
      不建議食用。凡是標榜有特效的減肥產品，其中貓膩真是天知道，不知道會不會有加了一些不利于健康的東西在里面。尤其是在朋友圈購買的。除非你體重確實超標，否則不建議盲目“減肥”，那減掉的不是肥而是健康。如果體重超標，可以通過控制飲食，制定合理的飲食計劃，配合運動來進行減肥。而不是只依賴某些產品。
      
      以上是對“我想知道我想吃那個水泥代餐奶昔”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，任何的一種減肥產品都會影響女性的內分泌。
      指導意見：
      據我的了解水泥代餐奶昔好像是一種減肥產品，減肥產品都會影響人的內分泌導致月經不調，建議還是要運動減肥，希望我的回答對你有幫助。