你好，女性在產(chǎn)后都可能會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，臉部皮膚不好，容易生斑，平時(shí)要保證心情舒暢，睡眠充足，作息時(shí)間規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃一些含vcve的蔬菜水果，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問(wèn)題來(lái)看，你這個(gè)雀斑是基本上是先天性的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      吃完寶寶以后，內(nèi)分泌會(huì)有失調(diào)的情況，這個(gè)需要恢復(fù)一陣子，可能會(huì)恢復(fù)到?jīng)]生寶寶的狀態(tài)，保持心情愉快，注意防曬就可以了。
      

      你好，你的情況本身就是有遺傳性的雀斑，遺傳性的雀斑會(huì)比其他普通的斑點(diǎn)增加長(zhǎng)斑的幾率的，加上您懷孕期間的孕激素的影響也會(huì)生成更多的斑點(diǎn)，或者是讓斑點(diǎn)加重，所以防曬是要注意好才行的，平時(shí)要注意多吃點(diǎn)蔬菜和水果，不要濫用化妝品，或者是其他一下含有鉛汞的產(chǎn)品，首先要確定是否安全，草木梳的話還是不錯(cuò)的。再就是建議可以去醫(yī)院面診來(lái)判斷您需要怎么樣的治療，是否需要激光，晚上作息要注意正常，不要熬夜
      
      以上是對(duì)“我臉上雀斑已經(jīng)有十來(lái)年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！