指導(dǎo)意見：
      你好，歡迎你的咨詢。第一次性生活確實是挺緊張的，特別是女性，性生活是美好的，但是第一次的話需要充分的前戲，就是一點要讓女孩子放松，關(guān)于前戲的影響士氣，你可以在網(wǎng)上查一下子。否則的話，女孩子會有心理陰影，影響以后的性生活，還有你也可以找一下一個性生活的東西和妻子共同看一下。

      指導(dǎo)意見：
      您好！根據(jù)您描述的這些情況，建議您和您的愛人一起找專業(yè)的婚戀咨詢專家一起做一下婚戀心理咨詢與疏導(dǎo)，主要是存在認(rèn)知上的問題，多給予心理疏導(dǎo)，是會得到改善的。