你好，β-胡蘿卜素能顯著增加細胞間的信息傳遞，在增強記憶、美容、提高免疫力、抗衰老、抗心腦血管疾病等方面發揮重要作用；VC有助于增強毛細血管壁韌性，預防壞血病，有助于促進膠原蛋白生成，使皮膚光滑有彈性，二者協同增效；VE又具有抗氧化作用。三者是可以一起服用的。
      

      病情分析：
      你好根據你的提問，很愿意為你解答，記住了，任何藥品都是有副作用的。
      指導意見：
      如果你確實缺乏維生素類，他們是可以一起服用的。但是副作用肯定是有的，同時你應該調理好脾胃，從食物中獲得維生素類是最好的辦法。