健康咨詢描述: 27周了,晚上總是睡不好覺,翻來翻去,堅持左側睡覺,但是一直保持這個動作又很累所以睡的不舒服,我想右側睡,又覺得肚子里的孩子一直踢我不舒服,該怎么辦啊?
你好,妊娠期一般建議左側臥位。是為了防止子宮右旋加重。長期保持一個姿勢不舒服是可以變換體位的。現在有專用的孕婦抱枕,使用后可以改善睡眠時的不適狀態。希望我的回答對你有幫助。
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