健康咨詢描述: 我是從16年開始有拔頭發的習慣,到現在也是這樣,越來越厲害,我還有強迫癥,。。。老是不由自主的去拔頭發,不感覺疼,還好舒服的感覺,怎么辦?
根據你敘述的情況看,你這種情況屬于強迫癥導致的強迫行為。你一定要去精神衛生中心就醫,吃抗強迫癥的藥并做心理治療,平時一定要多培養一些動手的興趣愛好是自己的手,不要閑著。這樣可以分散你的注意力。
根據你的描述,不排除有心理障礙疾病的可能,建議您應及時前往正規醫院精神心理科就診,結合您的具體情況積極給予相應的心理治療,并前往正規醫院皮膚科就診,給予相應的局部治療,促進毛發生長。平時要注意加強自我心里調節,避免情緒緊張,如果出現想拔頭發的動作時可以做一些其他事情分散一下自己注意力,從而克服自己拔頭發的行為。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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