病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況是排卵期出血，伴有排卵痛，偶爾一次問題不大。
      指導意見：
      建議平時保持外陰干燥，清潔衛生，飲食豐富合理搭配，忌食辛辣油膩食物，增加抵抗力。
      

      你好，很高興為你解答，請問你之前出現過類似的癥狀嗎？這次來的那個血量是什么顏色的？應該比之前盡量要少一些吧。一般考慮排卵期出血，當然也不排除其他可能性，建議你還是完善相關檢查，比如說宮頸常規檢查和子宮附件的彩超等等。