你好，根據你的描述，平時宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物，如牛肉、豬肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類，以及貝殼類食物等。
      

      病情分析：
      你好，白癲風是一種常見的后天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病，
      指導意見：
      平時可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，注意保持良好的精神狀態。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，考慮您可能是因為白癜風病導致的不適癥狀的了。
      指導意見：
      建議你：不要吃含維生素C的食物，多吃含銅，絡氨酸和礦物質的食物，如瘦肉，蛋，豆制品，動物肝臟等。
      
      以上是對“白癜風吃什么補黑色素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，白癜風患者在飲食上需要忌口。含維生素C的食物會抑制黑色素的生成。禁忌飲酒；禁忌食用辛辣刺激食物，例如辣椒、大蒜、蔥；不吃或少吃含維生素c量大的蔬菜和水果，例如橙子、橘子、柚子、草莓、山楂、獼猴桃、西紅柿、小油菜、菠菜、辣椒。一些海魚類和蝦類也不吃或少吃。
      

      白癜風患者飲食要注意以下幾點：
      1：盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
      2、吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。
      3、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發物。4、平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物的。
      

      白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅、鋅、