你好，看圖片像是成年男性的粉刺的情況，如果是你年齡寫錯了，確實是成年人的話，建議不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，也可以用碘伏涂抹一下患處，效果不錯
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是皮炎導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時少吃辛辣的食物的，可以配合外用藥物進行治療，情況的飲食，避免抓撓
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，從照片上來看，考慮是皮膚毛囊感染
      指導意見：
      這種情況首先應該注意休息，清淡飲食，平時多補充維生素，保持局部皮膚衛生清潔，另外，建議局部使用消炎的藥物來治療，如果有糖尿病等基礎疾病，應該及時控制
      
      以上是對“腦袋后面起包時間長了不好這個時候就起來啦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你對病情的描述，分析考慮為毛囊炎所致，你可能是個濕熱體質，這個情況容易反復發作。
      指導意見：
      建議你口服中藥治療，去濕熱，清熱解毒，平時注意飲食清淡，葷素搭配，營養均衡，戒辛辣刺激，適當運動，保持皮膚清潔。