健康咨詢描述: 醫生叔叔我的頭發總是長不長,我的頭發不是太短也不是太長但是我想跟我們班其他同學一樣把頭發變得長長的所以您可以幫幫我嗎?
你好,根據你的描述,你說的這種情況,如果你喜歡長頭的話,頭發長的時候不要再剪掉就可以了,平時要飲食均衡,多吃新鮮的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,最好不要熬夜,鍛煉身體,身體健康就好。
病情分析:
任何毛發都有生長周期,都要經過生長、停滯、脫落這樣的階段。頭發的生長期比較長,可以長到幾十厘米甚至一米左右,然后也會停止生長,漸漸脫落(同時又有新的頭發生長出來,所以頭發總量保持穩定)。
指導意見:
胡蘿卜可以補充維生素等微量元素,對頭發生長有輔助作用,可以讓頭發長得快,但不是頭發長得快的主要方法,你可以再配合頭部按摩,時間大約每天10到20分鐘左右,增強頭部血液循環,促進頭發生長。
病情分析:
你好,頭發的生長,是慢慢的長長,你班同學的長頭發,不是一年長成的,可能是留了幾年。
指導意見:
建議:不要著急。要想頭發長長,首先保證頭發營養,多吃蔬菜、水果、肉類、蛋類、魚類、豆類、豆制品及富含蛋白質的食物,保證身體營養均衡的同時,也保證了頭發的營養。同時要用優質的洗發水。不讓經常燙發染發損傷發質。
以上是對“醫生叔叔我的頭發總是長不長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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