病情分析：
      你好，那這種情況下你就需要用熱毛巾或者熱水袋熱敷一下。
      指導意見：
      你好，首先建議你這兩天不要運動，多休息。注意觀察大小便情況。用熱水袋熱敷肚臍周圍。

      你好，這個現象可能是軟組織損傷，需要好好的休息，平時注意衛生，養成良好的習慣！月經期間不能吃生冷食物！注意腹部保暖，有利于恢復正常！
      

      你好，根據你的描述情況，一般是不要緊的，建議多喝熱水，可以喝姜片紅糖水，可以熱敷腹部。一定要注意休息，不要吃生冷的東西。
      
      以上是對“來姨媽踢足球，被球踢到肚臍以及肚臍周圍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！