你好，根據您描述的情況，您是有些上火，建議您多喝水，平時飲食注意清淡，多吃水果蔬菜，必要時可以服用三黃片。希望我的回答能對您有所幫助。
      

      中醫講應該是肝火勝，腸道濕熱引起的，吃龍膽瀉肝丸和牛黃上清丸口服半個月，不食辛辣刺激性的食物，多飲水，喝蜂蜜水，能好的。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述舌苔黃厚、大便秘結，咽喉腫痛、口干口苦等，考慮為脾胃濕熱。
      指導意見：
      建議你平時生活作息規律，多喝點紅豆薏米粥，不要吃肥厚油膩食物，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“舌頭起黃白苔，苔厚，黃苔多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！