根據你提供的情況，目前胳膊上有白癜風，那建議你在藥物治療的同時飲食上一定要忌口，別吃辛辣刺激性的食物，以及含有維生素c高的食物要多吃含有黑色素的食物，以及含有絡氨酸的食物，而且要戒煙戒酒，避免在日光下暴曬
      

      病情分析：
      你好，你所說的是你的胳膊上長了白癜風。已經很長時間了。
      指導意見：
      以上所述，白癜風是一種比較難治療的皮膚病之一。可以用補骨脂種子泡酒外用。
      

      白癜風患者的日常自我維護1、發現白癜風后要盡快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以基本上恢復健康。2、生活要有規律，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。3、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。4、避免皮膚外傷，以免發生同形反應。5、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。6、較好采用、中西藥結合、飲食、精神療法等綜合療法治療。7、有一點很重要，就是患者應積極配合醫生，持之以恒，堅持治療。
      
      以上是對“手臂白癜風該如何進行護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者注意事項：
      1發現白癜風后要盡快到醫院檢查確診。堅持去醫院復診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以。
      2生活要有規律。防止經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。
      3適當增加日曬。但切忌過度，以防曬傷。
      4防止皮膚外傷。以免發生同形反應。
      5不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
      白癜風患者盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。