你好，白癜風(fēng)患者平時應(yīng)注意保持樂觀，避免不良情緒刺激；避免過度勞累，不熬夜；保護皮膚、免受損傷（機械性、物理性、化學(xué)性）；消除心理壓力：其實白癜風(fēng)不具有傳染性。
      

      病情分析：
      你好，你的情況要想預(yù)防白癲風(fēng)首先要保持良好的精神狀態(tài)，
      指導(dǎo)意見：
      平時飲食多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，注意規(guī)律生活，做好防曬。
      

      1、減少呼吸污染，盡量削減觸摸化工原料之類的有害物，如果從事觸摸這些物質(zhì)的工作人員，一定要嚴(yán)厲的做好勞動防護的辦法。一起在防止白癜風(fēng)的常見辦法中還要注意，房子裝飾完工后最佳是通風(fēng)三個月之后再寓居，入住后也要堅持室內(nèi)空氣的流轉(zhuǎn)。2、清洗蔬果，蔬菜水果等一些食物在進食前，一定要重復(fù)的以活水來沖刷，以削減農(nóng)藥等有害物質(zhì)的殘留，注意不食用重金屬超支的食物等。一起注意在生活中，盡量削減能夠從呼吸道進入的一些有害物質(zhì)，不要再馬路或許煙霧大的當(dāng)?shù)剡M行劇烈運動。在白癜風(fēng)的初發(fā)期，治療是比較容易的。初發(fā)1～2個月的白斑，往往在治療半個月至兩個月內(nèi)，可以完全消失。這是因為初發(fā)的白斑，皮損內(nèi)尚存有未完全被破壞的黑素細胞，我們稱之為“不完全性白斑”，此時及早治療，可望于白斑皮膚基底層的黑素細胞修復(fù)、分裂增殖，分泌黑素、并經(jīng)樹枝狀突起輸送到表皮各層，達到佳的治療效果。
      
      以上是對“白癜風(fēng)如何進行預(yù)防和護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到白癜風(fēng)專門治療白癜風(fēng)的醫(yī)院檢測確診，以免延誤病情。