經常熬夜，不愛運動，長時間坐著面對電腦

男 | 21歲 2018-09-18 09:26:10 3人回復來自

健康咨詢描述：經常熬夜，不愛運動，長時間坐著面對電腦，體質不太好，偶爾會有心臟緊縮感和疼痛，是心臟方面的問題還是其他的啊？

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朱幟明錦州市中心醫院主任醫師擅長: 膽汁淤積性黃疸,胃潰瘍,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 幫助網友：39942稱贊：2

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2018-09-18 09:32:49 我要投訴

你好，根據你敘述的情況和年齡，考慮長期久坐玩電腦引起的胸部肌肉及筋膜勞損，建議多休息，避免長期一個姿勢活動，均衡營養，補充各種維生素，多參加體育鍛煉，增強體質，以免復發。實在害怕，請到正規醫院做心電圖檢查。

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2018-09-18 09:37:16 我要投訴

你好，根據你的描述，經常熬夜對心臟也是有損傷的，建議做個動態心電圖檢查一下，不能夠排除心臟沒有問題，平時保持良好的作息習慣。

董斌山東國欣頤養集團棗莊中心醫院主治醫師擅長: 脊柱骨折,骨折,骨關節炎,運動損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網友：31941稱贊：1

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2018-09-18 09:44:31 我要投訴

      你好，根據你的描述，目前活動量少，長期久坐，出現心臟不適，建議到醫院行心電圖檢查，排除心臟疾病，平時注意休息，加強身體鍛煉，避免長時間看手機電腦。

      以上是對“經常熬夜，不愛運動，長時間坐著面對電腦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！