你好，很高興為你服務，根據描述癥狀不像是白班，那也建議你到醫院皮膚科就診，明確診斷，及時治療，如果是白癜風，建議你，及時治療，以免發展過重，希望我的回答對你幫助。
      

      病情分析：
      您好，白斑不一定是白癜風，但白癜風一定是會有白斑存在的。可以先觀察一下，白斑部位是否光滑不掉屑，一般邊界為沒有痛癢感覺如果邊界模糊不清或白斑部位正朝正常皮膚在擴展的話這種情況可以初步判斷為是白癜風的癥狀，具體病情還是需要看到白斑后才可以確診的。
      指導意見：
      建議及時到正規的白癜風專門治療白癜風的醫院進行科學全面的治療，查出發病誘因，對因對癥治療，才是治療白癜風的最佳途徑。在平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，避免恣情縱欲，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒、少食刺激食物，少用維生素C，激素類藥物治療，以健康的心態配合疾病的治療。
      

      白癜風是皮膚變異性感染引起的疾病，貴在早期發現早期積極治療。多吃一些黑芝麻和黑豆之類食物，少吃含維生素C的食物，忌食辛辣刺激性食物。注意防曬。去白癜風專科醫院治療。
      
      以上是對“你好，我想問我身上芝麻大小的白斑怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      治療白癜風選擇正規的醫院很重要，特別是白癜風處在早期的時候，千萬不能耽誤治療。因為白癜風是非常容易擴散的疾病，如果治療的不及時很有可能會擴散至全身，到時候就會增加治療和恢復的難度。白癜風患者要做好平時保建，主要包括起居，膳食以及心理狀態。起居方面，白癜風患者應盡較大的努力早說早起，不通宵工作，多鍛煉身體；白癜風飲食方面，少吃辛辣食品，海鮮等容易使部分病狀發生變化的食物，但也不適合因為忌口而影響營養不好的。