你好，根據你所說的情況，考慮睡覺張口呼吸打鼾、鼾癥引起的，考慮是上氣道狹窄，建議去當地正規二甲以上醫院耳鼻咽喉科就診看看鼻子和喉嚨，可做一個多導睡眠監測檢查一下鼾癥的程度，根據檢查結果確定治療方案。
      

      您好，如果經常鼻塞大多考慮由于慢性鼻炎可能您這是過敏性鼻炎的癥狀。治療可以用這樣建議您鼻腔噴輔舒良鼻噴劑或者是內舒拿鼻噴劑。如果不好需要檢查一下鼻腔情況，看看有鼻甲肥大和鼻中隔偏曲嗎？這個需要手術
      以上是對“經常頭痛頭脹，鼻塞，耳堵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述不妨試試改變一下用口呼吸的習慣，如果鼻塞可以用呋嘛液滴鼻劑滴鼻，觀察一下癥狀是否改善，建議就診內科，或者就診中醫進行中藥調理，中醫適合檢查無器質性病變但病人自覺癥狀重的情況，建議試試。