你好，經常做噩夢是不正常的，至少可以說明3點：1、他身體的某個部位出了問題或者至少不那么健康；2、精神上的，神經緊張之類；3、睡姿不良。比如有人經常夢到在夢中吃東西，第一可能是餓了，第二可能就是胃不好。還有人會夢到被繩子勒，說明首先可能是被子拉得過高，壓迫了呼吸道，其次就是精神非常緊張。
      所以綜合來看，我覺得你最主要的問題可能在精神上，壓力應該比較大，不妨首先從這個方面尋求解決，有些實在太累的目標就不要強求了，緩一緩吧！而且你要把心里的話都說出來，傾訴是最好的解壓良藥！
      其次我建議你去醫院做一個全面的健康檢查，因為有時候精神上的問題很有可能是由于潛在的健康問題引起，一定不要小覷了！
      

      從你描述的情況看，你老公最近一年的睡眠狀態很不好，經常做噩夢，經常一驚一咋的。很可能是他內心有很多恐懼和不安的情緒。這可能和他的性格有關，也和他個人經歷有關，尤其是童年經歷和家庭教養方式。他可能在生活或做工作遭受了很大挫折或創傷。建議你老公去看心理醫生，接受心理疏導。
      

      你好，根據你所描述的，考慮這種情況是安全感不足內在的情緒比較多。建議最好是需要解決日常生活中的壓力問題，每天多出去運動鍛煉，可以使用安神補腦液，睡前可以聽一下輕音樂。
      
      以上是對“我老公晚上一驚一驚的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      首先你看他是不是精神壓力大緊張，引起的，也可能有脾腎虛弱的情況，可以吃中藥進行調理，另外不要壓力太大放松精神。晚上定時睡覺，可以吃點六味地黃丸看看。
      

      你好，夢境是意識與潛意識溝通后的呈現，也是情緒積壓和情感表達的一種方式，也是對夢者的身體情況及未來的預示，在這一年里有什么具體事件發生？可以具體說說嗎？