健康咨詢描述: 右腳踝骨骨折,麻煩看看什么情況?恢復(fù)怎么樣了?三個月了,腳后跟疼怎么回事?
你好,如果是腳踝骨骨折,這種情況相對來講,如果已經(jīng)三個月了,但是腳后跟還是出現(xiàn)疼痛。那么一般這種情況,可以選擇通過中醫(yī)一些膏藥。
骨折愈合很好了,可以下地行走的。因為長時間未下地活動,足底的肌肉,韌帶力量下降。因此,剛下地行走時,足底的緩沖作用小,重力都落在腳后跟上所以就容易出現(xiàn)腳根部疼痛。
進行功能鍛煉,促進血液循環(huán),刺激骨骼生長,防止骨質(zhì)疏松。
局部可以熱敷,烤燈,針灸,按摩等理療。
外用消炎止痛藥物,也可以內(nèi)服活血通絡(luò)止痛的藥物,對癥治療。
以上是對“右腳踝骨骨折,麻煩看看什么情況”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況可知右側(cè)踝關(guān)節(jié)骨折,已經(jīng)3個月了,恢復(fù)的可以,可以繼續(xù)功能鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議:平時注意休息,不要熬夜,不要受累,不要受涼,腳后跟疼考慮是沒有鍛煉好,平時可以用溫鹽水毛巾熱敷,或是外用紅花油,之后做蹲起動作,好好鍛煉腳踝關(guān)節(jié),希望能幫助你。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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