焦慮癥啊，怎么才能好啊
健康咨詢描述： 焦慮癥啊，怎么才能好啊，已經吃藥了，但是好的太慢了，加上運動是不是可以加速病的好？
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醫生回復區
通過您的描述考慮您不要太著急，焦慮癥恢復比較慢，需要堅持規范用藥，可以結合，運動，或者結合中藥，或者理療方法，或者結合心理治療方法治療效果會更好
唉，我能不著急嗎？家里催我上班啊，可是這個影響我的生活和社交啊，怎么上班，唉
那你可以做心理咨詢呀，咨詢師能幫你盡快恢復的，再結合藥物治療會快一些
有用嗎？我都不知道說啥，怎么咨詢
當然有用的親，心里咨詢師有很多技巧，可以挖掘你潛意識里焦慮的原因，然后修復就好了
好吧，知道了，
祝你早日康復
嗯。。。。。。
?很榮幸為您服務
那有啥榮幸的
感恩身邊的每個人，感恩身邊的每件事，你就會感到滿足幸福。不去在乎得失，只在乎經歷過感受過。我能夠幫到你讓我很高興所以這樣說。
微信掃一掃，隨時問醫生
你好！很高興為你解答。除了用藥之外，可以咨詢心理醫生。其他方面，自我調節，要多和別人交流，多交往，給自己一個宣泄口，給自己減壓，轉移自己的注意力，才能幫助的了的。
我已經吃了好幾個月了，還得多長時間能好啊，我要上班工作啊，已經待在家兩年多了
現在還有什么癥狀嗎？
我也說不上來，但是就是感覺還沒好，還差點，感覺不對勁
每天出去運動運動，多交流。去醫院做個檢查。
怎么檢查，焦慮測量表嗎？
對，最好做個檢查。
檢查如果沒什么大問題是不是就代表我好了
根據檢查的結果遵醫囑。
剛才我在網上自測了一下，47分，沒有焦慮，但是我確實有焦慮癥啊
別老是考慮自己的病，轉移注意力
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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