你好，通過你描述的這種癥狀來看，建議你最好做個ct或者磁共振檢查一下，平時要注意血壓的波動，如果有高血壓的話要定時定量服用藥物，如果是頸椎壓迫所引起的，適當活動身體鍛煉，可以配以按摩針灸等手法緩解癥狀。飲食上盡量注意清淡，不要吃得過于油膩，不要喝酒熬夜。
      

      你好，根據你的描述來看，引起頭暈的原因有很多，比如貧血、血壓不正常、美尼爾綜合征、耳石癥等等，建議你多去幾家醫院看看，明確診斷對癥治療處理。
      

      你好。根據你的描述情況。可能有一下情況：腦梗，頸椎病，美尼爾氏綜合癥。（住院確診了那種疾病）建議充足睡眠，減輕壓力。放松心態。有針對性治療
      
      以上是對“8月19號吃過中午一會頭暈了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！