你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話濕氣重，那么我建議最好是能夠使用足貼驅(qū)寒除濕，另外的話，平時(shí)可以喝點(diǎn)姜茶或者是艾葉汁。注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，你描述的這個(gè)情況，腳上濕氣重，想用生姜泡腳去濕氣，完全可以的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您還可以用紅花，或者花椒煮水泡腳都可以的。平時(shí)要注意腳部保暖。適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。