你好，根據你的情況和癥狀，考慮是由于強直性脊柱炎引起的問題，這種情況的治療為以保守治療為主，可以采取局部物理治療和服用免疫抑制劑進行治療，平時注意避免負重鍛煉。
      

      你好，請問你現在多大歲數了，發病大概是有多長時間了，強制性脊柱炎是自身免疫系統疾病，疼痛可以服用止痛藥，平時適度身體鍛煉，增強免疫力
      

      你好，強直性脊柱炎患者在日常也要重視多吃一些豆類食物，這對調養體質也是具有積極作用的。大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的植物蛋白和微量元素，這類強直性脊柱炎飲食有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝，幫助修復病損的作用?？梢灾委熞詽裰貫橹鞯娘L濕骨痛，對身體沉重、關節不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節腫痛而重著不適的風濕病，效果較好。強直科學對癥的診療是實現強直康復的關鍵，建議去風濕免疫科或專業醫院進行系統化的治療，通過治療早期患者病癥消失，祛炎治痛，解除關節疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達到阻斷病情發展，疼痛、活動受限病癥消失，同時全身性的免疫調，實現長期有效抗復發。
      
      以上是對“強直性脊柱炎患者如何進行自我護理?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！