你好，通過你描述的這種癥狀來看，是圍絕經期而引起的一組臨床綜合征，脾氣比較暴躁，多汗失眠，月經比較紊亂，甚至閉經，盡量放松心情，緩解壓力，多和朋友，家人有效溝通，多吃點大豆類的食物，補補鈣，運動鍛煉身體。
      

      你好，很高興為您服務。根據你的描述，你有更年期的癥狀，你可以到正規公立醫院去抽血化驗一下性激素六項，確定是更年期的話，可以用激素進行替代療法。
      

      你好，絕經期屬于一個正常的生理現象，有人會出現潮熱，煩躁等不適癥狀，但是大不多數人可以平穩度過圍絕經期，不需要任何藥物治療，如果癥狀嚴重可以應用激素進行替代治療，應用藥物治療前需要看是否有藥物禁忌癥。
      
      以上是對“我現在是更年期，希望調理更年期癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！